ถ้าคนเราอดอาหาร 20 วัน แต่ยังทานน้ำ,นม,น้ำหวานอยู่บ้าง ระบบการขับถ่ายจะทำงานอย่างไรครับ ?

ลดน้ำหนักแบบปลอดภัยโดยไม่อดอาหาร ด้วยเมดิเตอร์เรเนียนไดเอต, Intermittent Fasting, คุมคาร์บ, Healthy Plate และนับแคลอรี่ควบคู่การออกกำลังกายการอดอาหารไม่ใช่วิธีการที่ถูกต้องในการลดน้ำหนัก และยังส่งผลกร

“ดูแลสุขภาพหลังรอมฎอน ฟื้นฟูร่างกายให้แข็งแรง” หลังจากผ่านเดือนรอมฎอนที่มีการถือศีลอดมาอย่างยาวนาน ร่างกายของเราต้องการเวลาฟื้นฟูและปรับตัวกลับสู่การใช้ชีวิตตามปกติ หากดูแลไม่ถูกต้อง อา

ทุกวันนี้ผมทานไฟเบอร์ผง ผสมนมเปรี้ยวเพื่อขับถ่ายเพราะผมรู้สึกขับถ่ายยากทุกวัน มีผลดีผลเสียต่อร่างกายไหมครับ??

นายสมควร ต้นจาน ผู้อำนวยการกองตรวจและเฝ้าระวังสภาวะอากาศ กรมอุตุนิยมวิทยา เผยว่าในช่วงวันที่  14 - 23 ก.ย.68 ประเทศไทยยังมีฝนตกกระจายหลายพื้นที่ และยังมีฝนตกต่อเนื่อง ปริมาณเล็กน้อยถึงปานกลาง หน

รีวิวพุดดิ้งไข่คาลาเมล ในเซเว่น 🍮 มาแล้วค่ะ! ขอเอาใจคนชอบของหวานด้วยรีวิว พุดดิ้งไข่คาราเมล เติมน้ำตาลแบบตัวจะดึงไปไหนแล้ว 555+ วันนี้มาพบมาพ้อกับ พุดดิ้งไข่คาราเมล สดๆร้อนๆแบบจับทีมือร้อนเป็นไฟ น้

ชวนคุยยามเช้าค่ะ อยู่ๆ ก็อยากรู้ว่า ระดับน้ำตาลที่ได้รับสู่ร่างกาย มีผลกับภาวะอารมณ์คนเราได้จริงหรอ นอกเรื่องนิดนึงนะ เวลาสั่งอะไรแนวๆ ในรูป คุณหวานปกติกันมั้ย หรือหวานน้อย หรือ หวานร้อย อ่ะ จ

มาเดินตลาดสำเพ็ง พบเมนูผลไม้ที่โปรดปราน อดซื้อไม่ได้จริง ๆ มะกอกน้ำ กับน้ำจิ้มสองสูตร พริกเกลือน้ำตาล กับน้ำจิ้มน้ำตาลปี๊บ ท่านใดเคยทานน้ำจิ้มสูตรนี้ไหม หวานไปนิด แต่ก็อร่อยไปอีกแบบ

ช็อกโกแลตและผงโกโก้มาจากเมล็ดโกโก้ต้นเดียวกัน แต่ ผงโกโก้ คือ ช็อกโกแลตที่ถูกสกัดเอาไขมันโกโก้ออกไปแล้ว ส่วน ช็อกโกแลต จะมีไขมันโกโก้ (Cocoa Butter) ผสมอยู่ด้วย ทำให้มีรสชาติที่แตกต่างกัน ผงโกโก้

ภาวะก่อนเบาหวาน คืออะไร ? ( Pre-DM ) ใช่เรามั้ยนะ ? หลายท่านอาจเคยได้ยินคำว่า "เบาหวาน" และทราบถึงความน่ากลัวของโรคนี้ แต่ท่านทราบหรือไม่ว่า ก่อนที่ร่างกายจะเดินทางไปถึงจุดที่เป็นเบาหวานเ

สวัสดีค่า จากที่เคยรีวิว นูกัตโตะ ตราเนสไลน์ มาก่อนหน้านี้ กระแสผลตอบรับค่อนข้างดี วันนี้จะมานำเสนอในรูปแบบที่ดูน่าทานมากขึ้น และมาแจ้งร้านค้าที่มีการจัดจำหน่าย รวมถึงราคาในแต่ละร้าน มาเป็นแนวทางให้เ